Jadi Rebutan Para Atlet Asian Games 2018, Buah Asli Indonesia Ini Punya Banyak Manfaat

Seperti yang Moms tahu, antioksidan berfungsi untuk melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan yang diakibatkan oleh radikal bebas.

Manggis mengandung antioksidan juga dipercaya mampu memperlambat proses penuaan.

Dr.Indah Yuliasih menjelaskan, kandungan antioksidan dalam buah manggis bahkan beberapa kali lipat melebihi kekuatan vitamin C dan E.

Selain itu, manggis juga menyimpan sejumlah nutrisi lainnya, seperti serat, potasium, kalsium, vitamin B1, vitamin B2, zat besi, vitamin C, dan vitamin B6.

Dengan berbagai kandungan gizi itu, mengonsumsi jus manggis secara teratur bisa membantu Moms mengatasi berbagai kondisi kesehatan tanpa efek samping.

Seperti kelelahan, tekanan darah tinggi, diabetes, penyakit jantung, radang sendi, kolesterol serta diare dan problem pencernaan lainnya.

Beberapa orang juga menggunakan manggis untuk mengobati penyakit kulit seperti eksim.

Baca Juga : Indra Herlambang Foto Bareng Aprilia Manganang, Mirip Mungkin Jodoh?

Sebuah penelitian juga menyebutkan, pria yang mengonsumsi buah manggis setiap hari beresiko lebih rendah terkena batu ginjal karena buah ini merangsang pengeluaran urin sehingga mencegah batu ginjal.

Tak heran jika buah manggis mendapat julukan sebagai "Ratunya Buah Tropis" dan menjadi rebutan para atlet Asian Games 2018 ya Moms.

 

PROMOTED CONTENT