Makanan Ini Ternyata Bisa Menghambat Program Diet Penurunan Berat Badan, Termasuk Salad?

Baca Juga : Pemuda Ini Ketagihan Mengintip dan Merekam Tetangganya Sedang Mandi

5. Kue beras

Kue beras yang Moms anggap aman untuk makanan untuk yang sedang melakukan diet penurunan berat badan, ternyata anggapan hal tersebut salah.

Alasananya karena kue beras memiliki sedikit serat yang pastinya membuat Moms akan cepat lapar dan terbuat dari bahan yang sangat halus.

Ini akan meningkatkan kadar insulin dan menurunkan kadar gula yang mengakibatkan kita menjadi mudah lapar.

PROMOTED CONTENT