Tak Terduga! 6 Hal Ini yang Dirasakan Tubuh Saat Moms Tertawa Lepas

2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Tertawa dengan keras sebenarnya dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh Moms.

Ketika sedang berada di kamar, Moms bisa mencoba tertawa sepuasnya dengan melakukan hal-hal yang lucu, salah satunya dengan menonton film komedi.

3. Menurunkan tingkat stres 

Tidak peduli seberapa buruknya stres yang dihadapi, tawa selalu membuat Moms melupakan kekhawatiran yang sedang dialami.

Baca Juga : Diet Selalu Gagal? Coba 5 Cara Mudah Turunkan Berat Badan Ini!

Ketika Moms memiliki tawa yang tulus tanpa dibuat-buat, maka akan menyadari jika Moms tidak hanya dapat melupakan rasa stres untuk sementara, tetapi juga memahami bila stres yang tengah dirasakan, tidak sebesar yang terlihat sebelumnya.

Karena stres adalah penyebab banyak penyakit termasuk masalah jantung. 

PROMOTED CONTENT