Tak Terduga! 6 Hal Ini yang Dirasakan Tubuh Saat Moms Tertawa Lepas

4. Tawa melepaskan endorfin yang baik

Endorfin ini sangat baik untuk otak dan seluruh tubuh.

Selain itu, endorfin juga memberi Moms sikap positif terhadap kehidupan dan juga menjauhkan dari berbagai penyakit.

Tonton film lucu, baca buku yang bagus atau mencoba mengenang saat-saat lucu dalam hidup bisa menjadi hal yang baik agar Moms bisa tertawa.

Baca Juga : Setelah Anisa Rahma Jalani Ta'aruf, Begini Acara Lamarannya Dengan Anandito!

5. Mengurangi tekanan darah tinggi

Hal ini mungkin tidak masuk akal, tetapi cobalah tertawa ketika Moms mulai merasa bila tekanan darah meningkat.

Tertawa juga efektif menurunkan tekanan darah tinggi.

Jadi tertawalah sebanyak yang bisa Moms lakukan, untuk menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah.

PROMOTED CONTENT