Nakita.id - Moms, sebagian besar dari kita menyadari bahwa kita perlu beberapa nutrisi dasar seperti kalsium, vitamin D, vitamin C.
Tapi, kita tidak selalu sadar beberapa elemen yang lebih kompleks, seperti kolagen, juga diperlukan oleh tubuh.
Kolagen adalah protein yang paling berlimpah dalam tubuh kita dan sangat penting untuk sejumlah fungsi yang berbeda.
Baca Juga : Masih 7 Bulan, Putra Rinni Wulandari dan Jevin Julian Senang Bermain Alat Musik, Aksinya Bikin Gemas!
Jika Moms ingin meningkatkan fungsi keseluruhan tubuh dan meningkatkan kesehatan, maka Moms harus mempertimbangkan untuk meningkatkan asupan kolagen setiap hari.
Ia juga berfungsi menciptakan elastisitas bagi kulit Moms dan memberikan kontribusi untuk pengembangan pertumbuhan sel baru untuk menggantikan yang lama dan sel-sel mati.
Beberapa bentuk kolagen juga berfungsi melindungi organ-organ di seluruh tubuh seperti tulang dan sendi.
Nah, bagaimana bila kolagen ini sudah tak lagi di produksi oleh tubuh?
Baca Juga : Jadi Juara, Anthony Ginting Dapat Surat Dari Penggemar di China, Ini Isi Suratnya!
Sebab menurut dokter Reisa Broto Asmoro, dalam Talkshow "How To Be Forever Young" beberapa waktu lalu di Jakarta Selatan, kolagen dalam tubuh berhenti diproduksi setelah kita berusia 25 tahun.
Mengatur Jarak Kelahiran dengan Perencanaan yang Tepat, Seperti Apa Jarak Ideal?
| Penulis | : | Fadhila Afifah |
| Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR