Hati-hati, Mandi Air Panas Saat Hamil Berisiko Alami Keguguran

Nakita.id - Mandi atau berendam di dalam air panas sangatlah nyaman dan bisa membuat tubuh menjadi lebih rileks.

Apalagi jika tubuh Moms sedang sangat merasa lelah, pasti solusi yang Moms pilih adalah mandi air panas.

Namun, bagaimana jika Moms melakukan hal itu dalam kondisi sedang hamil, apakah itu aman untuk dilakukan?

Secara umum, para ahli kesehatan merekomendasikan ibu hamil untuk menghindari air panas karena dapat meningkatkan suhu tubuh.

Baca Juga : Resep dan Bahan MPASI 6 Bulan Sehat: Pure Alpukat, Pir, dan Kiwi

Yang mana hal itu nantinya dapat berisiko bagi kondisi janin yang sedang dikandung.

Selain itu, mandi air panas tidak aman dilakukan saat Moms mengalami perdarahan vagina atau selaput ketuban pecah.

Jika Moms mandi air panas pada trimester pertama, hal itu berpengaruh pada otak dan perkembangan sumsum tulang belakang janin.

Dari sana berisiko pada cacat tabung saraf seperti spina bifida.

Baca Juga : Hari Batik Nasional, Menteri Perindustrian Yakin Batik Bisa Disukai oleh Seluruh Kalangan

Dengan mandi air panas pun bisa menurunkan tekanan darah yang nantinya bisa membuat Moms pusing dan hingga pingsan.

Parahnya dapat menyebabkan persalinan prematur hingga alami keguguran.

Suhu air yang ideal untuk dipakai oleh ibu hamil adalah sekitar 33 hingga 36 derajat celcius.

Apabila Moms melewati batas itu, apalagi hingga mencapai 38,9 derajat celcius, maka hati-hati itu bisa mengarah pada komplikasi yang akan dirasakan oleh janin.

Baca Juga : Hari Batik Nasional, Koleksi 'Barbie Batik Kirana' Diluncurkan untuk Pertama Kali di Dunia

Selain mandi air panas, kegiatan yang berkaitan dengan suhu panas pun harus Moms hindarkan.

Misalnya yaitu sauna, karena kegiatan ini cenderung meningkatkan risiko dehidrasi hingga pingsan, apabila suhu terlalu panas.

Sauna akan mengubah sirkulasi dan tekanan darah yang bisa membuat janin menjadi stres.

Hal itu karena uap dari sauna bisa meningkatkan suhu tubuh dan mengubah denyut jantung janin.

Baca Juga : Selamat! Pulang Ibadah Haji, Presenter Asri Welas Hamil Anak Ketiga

PROMOTED CONTENT