Baca Juga : Ini Caranya Mengubah Junk Food Menjadi Menu Sehat dan Enak Untuk Anak
Bukan rahasia lagi bila junk food atau makanan cepat saji berbahaya untuk tubuh.
Sudah banyak penelitian yang membuktikan konsumsi makanan cepat saji dapat meningkatkan risiko obesitas, diabetes tipe 2, dan jantung koroner.
Sebab makanan cepat saji biasanya mengandung lemak jenuh, gula, garam, dan kalori yang sangat tinggi.
Namun siapa sangka, bila ternyata tidak hanya makanan cepat saji yang memiliki dampak buruk bagi kesehatan.
Dilansir dari Web MD, Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) yang berbasis di Amerika Serikat, mengeluarkan beberapa daftar bahan makanan yang terlihat sehat tetapi ternyata sering menjadi pemicu sakit.
Berikut beberapa makanan yang dimaksud.
Baca Juga : #LovingNotLabelling: Begini Cara Mengatakan Bodoh, Malas, dan Nakal yang Benar Pada Anak
Daging ayam, sapi dan kalkun
Daging ayam, sapi dan kalkun yang dikonsumsi mentah atau setengah matang adalah sumber pasti untuk membuat seseorang sakit.
Sebab hampir semua daging unggas mengandung bakteri yang disebut campylobacter, yang menurut CDC adalah penyebab utama "penyakit diare" di Amerika Serikat.
Bobo Fun Fair dan Jelajah Kuliner Bintang Jadi Ajang Nostalgia di Uptown Mall BSBCity Semarang
Source | : | web md,grid.id,cookinglight.com |
Penulis | : | Fadhila Auliya Widiaputri |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR