Catat! Ini Penyebab Mendengkur Saat Hamil dan Cara Mengatasinya

3. Kenaikan berat badan

Meningkatnya berat badan saat hamil menambah beberapa lemak ekstra ke area leher dan tenggorokan.

Jaringan ekstra ini menekan saluran udara, membuat sulit bernapas dan menyebabkan dengkuran.

4. Sleep apnea

Mendengkur keras bisa menjadi salah satu gejala apnea tidur obstruktif (OSA).

Yaitu kondisi di mana berhenti bernapas tiba-tiba saat tidur, karena penyumbatan di saluran udara.

Baca Juga : Catat Penyebab dan Pencegahan Kehamilan Molar atau Kehamilan Anggur

Tidak hanya itu, OSA juga memiliki gejala lain seperti suara terengah-engah dan kantuk di siang hari.

5. Pilek dan alergi

Pilek, flu atau alergi juga akan menyebabkan mendengkur karena hidung jadi tersumbat, yang membuat sulit bernapas.

Mendengkur selama kehamilan biasanya menjadi kondisi sementara, yang disebabkan perubahan dalam tubuh. 

PROMOTED CONTENT