Nakita.id - Salah satu cara terbaik untuk tetap sehat adalah dengan memilih berbagai makanan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Disarankan untuk konsumsi makanan yang kaya antioksidan seperti buah-buahan dan sayuran, biji-bijian, dan protein tanpa lemak.
Makanan ini menjaga kesehatan sistem kekebalan tubuh untuk membantu menangkal infeksi dan penyakit.
Apalagi di musim pancaroba, di mana Si Kecil akan rentan terkena penyakit flu dan batuk.
Baca Juga : Pantas Banyak Miliuner Berasal dari Cina, Begini Rahasia Menabung ala Masyarakat Cina
Berikan 5 makanan ini untuk bantu menangkal sakit dan meningkatkan kekebalan tubuh.
| Source | : | verywellfamily.com |
| Penulis | : | Amelia Puteri |
| Editor | : | Nakita_ID |
KOMENTAR