Kafein dapat memperparah kecemasan dan membuat Moms tidak dapat tertidur pulas atau mencetuskan respons flight or fight tubuh.
Jadi bagi Moms yang setelah minum kopi malah bertambah cemas, bisa jadi kopi yang diminum sudah terlalu banyak.
Baca Juga : Si Kecil Akan Ikut Les? Ini Saran Pakar Kursus Untuk Prasekolah!
2. Sakit perut
Moms mengalami nyeri perut terutama di area ulu hati? Bisa jadi kopi yang diminum merupakan penyebabnya.
Kopi dapat merangsang peningkatan asam lambung dan mencetuskan keluhan nyeri di ulu hati.
Solusinya jika memiliki riwayat sakit mag, sebaiknya hindari minum kopi berlebihan. Usahakan juga untuk makan terlebih dahulu sebelum minum kopi.
3. Jantung berdebar
Keluhan jantung berdebar salah satunya dapat disebabkan oleh konsumsi kopi yang berlebihan.
Kandungan kafein yang terdapat di dalam kopi menyebabkan beberapa kasus keluhan jantung berdebar yang berujung pada keluhan pusing berputar dan pingsan.
Baca Juga : Minum Air Putih Takarannya Harus Pas, Kebanyakan Bisa Bikin Koma!
Jika Moms mengalami keluhan jantung berdebar, sebaiknya hindari sama sekali minum kopi.
| Source | : | Tabloid Nakita,WebMD,merdeka.com |
| Penulis | : | Soesanti Harini Hartono |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR