Inilah Tanda dan Penyebab Malnutrisi pada Orang Dewasa, Waspada!

Nakita.id - Kurang gizi atau justru kelebihan gizi mungkin menjadi salah satu momok yang menakutkan.

Sebenarnya, baik kurang gizi atau justru kelebihan gizi disebut malnutrisi.

Nah, malnutrisi ini akan berdampak sangat buruk bagi kesehatan tubuh seseorang lo, Moms.

Baca Juga : Kalau Tahu 4 Fakta dari Ahli Gizi ini, Moms Tak Akan Takut Lagi Makan Mi Instan

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), malnutrisi berarti ada kekurangan atau ketidakseimbangan dalam asupan nutrisi seseorang.

Jenis malnutrisi

Malnutrisi ini mencakup dua kelompok besar.

1. Kekurangan gizi, yaitu mencakup wasting (kekurangan tenaga), stunting (pendek), underweight (berat badan rendah).

2. Kelebihan gizi, yaitu berupa kelebihan pasokan nutrisi yang dapat menyebabkan obesitas, keracunan vitamin, dll.

Baca Juga : Berita Kesehatan Terbaru: Si Kecil Alergi? Ini Cara Mudah Mendeteksinya

PROMOTED CONTENT