Perkembangan Janin Normal Usia 7 Bulan, Ini yang Harus Moms Lakukan

3. Ikut latihan dengan ahlinya

Selain berjalan kaki Moms juga bisa mempertimbangkan untuk mengikuti kelas yoga maupun senam bagi ibu hamil.

Berlatih dengan instruktur yang sudah sangat berpengalaman bisa membuat Moms bugar hingga persalinan nantinya.

Baca Juga : Alpukat Berbahaya Jika Dikonsumsi Oleh Orang dengan 6 Kriteria Ini

Saat latihan Moms juga akan banyak berinteraksi dengan ibu hamil lainnya yang tentu bisa membuat Moms merasa lebih bersemangat dan bisa bertukar pengalaman.

4. Lakukan USG dan konsultasi

Pemantauan berat badan ibu dan janin sebaiknya dilakukan oleh Moms.

Berbagai tonggak perkembangan hendaknya diperhatikan sebagai acuan pada perkembangan yang normal.

PROMOTED CONTENT