Berita Kesehatan Anak: Cegah dan Atasi Kebiasaan Picky Eater Pada Anak

Ajak anak makan sendiri

Sekitar 9 bulan, banyak anak tertarik untuk mencoba makan sendiri.

Meskipun mungkin dia akan membuat kekacauan tetapi biarkan anak makan sendiri dan memegang kendali.

Belajar dan belajar adalah hal paling penting dalam tumbuh kembang anak.

Teruslah mencoba

Saat anak menolak makanan, jangan cepat menyerah dan teruslah mencoba.

Beberapa bayi mungkin perlu mencoba makanan yang sama hingga ke-8, 10, bahkan 15 kali sebelum mereka menikmatinya.

Jadi bersabarlah dan terus coba memberikan makanan yang sama pada anak dari waktu ke waktu.

Selama anak tidak menunjukan reaksi alergi.

 

 Baca Juga : Agar Perkembangan Otak Anak Optimal, Berikan Buah Kaya Zat Besi Ini

Jangan marah

Wajar bila Moms merasa sedikit marah atau frustasi saat anak menolak makan dan picky eater.

Namun jangan biarkan hal tersebut terus berlanjut dalam waktu yang lama. 

Tenangkan diri sembari mencari cara mengemas makanan agar menarik perhatian dan keinginan anak.

Saat kebiasaan picky eater anak semakin memprihatinkan, tidak ada salahnya bila mengonsultasikan hal tersebut pada ahli gizi. 

Jangan anggap remeh hal ini, karena picky eater bisa saja membuat anak kekurangan gizi dan stunting. (*)

 

PROMOTED CONTENT