Jangan Kaget Moms, 6 Hal ini Akan Terjadi Pada Organ Intim Setelah Melahirkan

Caranya dengan menarik dan melepaskan otot vagina, seperti ketika wanita mencoba menahan pipis.

"Jangan lupa, latihan ini harus dilakukan setiap hari seperti ketika Moms mandi.

Anda bisa melakukannya sambil duduk ketika menyusui bahkan saat menunggu lampu lalu lintas menjadi hijau", tambahnya.

Peranakan turun

Kerap kali, tekanan saat mengejan dalam proses persalinan bisa menyebabkan peranakan turun (prolaps).

Artinya, satu atau lebih dari organ-organ panggul seperti rahim, kantung kemih, atau dubur akan menurun.

Hal ini sebenarnya jarang terjadi, hanya mengenai sekitar 10% perempuan.

Baca Juga : 5 Posisi Seks Ini Ternyata Dibenci Wanita, Jangan Minta Ia Melakukannya!

"Hal itu bisa terasa berat, Anda bahkan mungkin bisa merasakan dan melihat tonjolan di dalam vagina.

PROMOTED CONTENT