5. Makanan laut mentah
Mengonsumsi makanan mentah pun tidak direkomendasikan, terutama makanan laut.
Hal ini karena dikhawatirkan ibu hamil bisa terpapar berbagai zat kimia seperi merkuri dan sebagainya.
Baca Juga : Awas, Air Kelapa Justru Berbahaya Bila Diminum Orang-orang Ini
Oleh karena itu sebaiknya Moms menghindari mengonsumsi jenis makanan ini dalam bentuk apa pun, termasuk sushi yang masih mentah.
6. Tembakau
Merokok bisa berakibat sangat fatal bagi janin dan Moms sendiri, khususnya saat hamil.
Sebaiknya hindari juga menjadi perokokok pasif.
Selain makanan yang dilarang, ada juga berbagai asupan yang cukup direkomendasikan.
| Source | : | momjunction |
| Penulis | : | Anisyah Kusumawati |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR