1. Meredakan masalah pencernaan
Air lemon menjaga tubuh tetap terhidrasi, serta membantu mengurangi masalah yang terkait dengan pencernaan misalnya sembelit.
Selain itu, lemon juga dapat meningkatkan sistem pencernaan yang kuat.
2. Menghilagkan zat beracun
Vitamin C dan antioksidan yang terkandung pada lemon ampuh bekerja sebagai pembersih dan menghancurkan zat beracun dalam tubuh.
Tak hanya itu, lemon juga dapat menghilangkan radikal bebas di dalam tubuh dan melindungi kehamilan dari infeksi.
3. Membantu perkembangan bayi
Dalam lemon terdapat kandungan kalium dan kalsium yang tinggi, sehingga akan memberikan nutrisi yang baik pada janin dalam kandungan.
Nutrisi ini secara signifikan akan membantu tumbuh kembang bayi baik fisik maupun mental.
Source | : | lifealth.com |
Penulis | : | Erinintyani Shabrina Ramadhini |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR