Sebenarnya, air hangat itu tidak baik untuk Moms, terutama untuk kulit. Sebab, suhu tinggi membuat jaringan kulit kendur dan meningkatkan keriput dini.
Baca Juga : Berita Kesehatan: Payudara Besar Tidak Ada Hubungannya Dengan Banyaknya ASI
5. Menopause
Salah satu alasan menopause menyebabkan payudara kendur adalah hilangnya estrogen.
Ini karena estrogen adalah hormon perempuan yang bertugas mengatur siklus menstruasi, kadar kolesterol, dan dorongan seksual.
Kekurangan estrogen berarti protein mengoksidasi, dengan kata lain serat kolagen kehilangan kekencangan dan payudara kendur bisa terjadi.
Moms sebaiknya mengonsumsi vitamin C untuk meningkatkan elastisitas kulit dengan mengonsumsi tomat, jeruk, dan alpukat.
Tidur nyenyak kurang dari 8 jam dan sering stres membuat tubuh melepaskan kortisol yang meningkatkan gula darah dan menyebabkan penuaan dini.
Baca Juga : Pentingnya Perawatan Payudara Untuk Ibu Hamil, Yuk Lakukan Di Rumah
Maka itu, untuk penampilan dan kesehatan, rawatlah payudara Moms.(*)
4 Rekomendasi Susu Penggemuk Badan Anak yang Bisa Bikin Si Kecil Lebih Gemuk dan Sehat
| Source | : | Step to Health |
| Penulis | : | Nila Kusuma Pratiwi |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR