Sumber folat yang baik dapat diperoleh dari makanan berikut ini.
- Daging sapi
- Bayam
- Nasi
- Kacang-kacangan, seperti kacang polong dan kacang merah
- Avokad
- Selada
Baca Juga : Akui Tak Bisa Masak, Dapur Milik Ririn Dwi Ariyanti Bikin Takjub!
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
Source | : | HealthSite,medicalnewstoday.com |
Penulis | : | Erinintyani Shabrina Ramadhini |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR