Makan Buah Anggur Setiap Hari dan Rasakan Banyak Manfaat Ini

# Berikut beberapa manfaat yang akan Moms rasakan saat makan buah anggur HIJAU

Rendah lemak

Anggur hijau memiliki sedikit gula daripada anggur merah. Mereka kaya akan karbohidrat dan rasanya sedikit asam. Cocok sebagai kudapan untuk Moms yang sedang membatasi asupan kalori (diet).

Bebas kolesterol dan sodium

Anggur hijau sempurna untuk fungsi ginjal, hati, dan usus yang baik. Mereka mengandung banyak potasium dan menjadi pelengkap makanan yang sempurna untuk diet.

Baca Juga : Lebih Mahal Dibanding Beli di Pasar, Apakah Sayur dan Buah Organik Lebih Sehat?

Kaya mineral

Terutama zat besi dan potasium. Dua zat mineral ini dapat memperbaiki jaringan di dalam tubuh, meningkatkan fungsi jantung dan merangsang produksi sel darah merah.

Ini penting untuk membantu oksigen beredar secara efektif ke seluruh tubuh.

PROMOTED CONTENT