3. Menggunakan tas yang lebih cocok
Tas jinjing terlihat cukup fantastis.
Tetapi jika Moms membawa banyak barang setiap hari, mungkin ingin mengganti tas dengan ransel.
Dengan dua tali, Moms dapat mengurangi beban berat dengan menempatkannya di kedua bahu, bukan satu.
Baca Juga : Ini Dia Manfaat Mengonsumsi Minyak Bawang Putih dan Cara Membuatnya!
Mengenakan tas dengan tidak benar dapat menyebabkan nyeri punggung, nyeri bahu, dan bahkan sakit kepala menurut Natalie Lovitz, direktur klinis terapi fisik profesional di New York City.
"Mengenakan tas di satu sisi dapat menyebabkan atau memperkuat ketidakseimbangan otot di bahu dan tulang belakang," katanya.
"Ketidakseimbangan itu juga dapat terjadi di sepanjang rantai, dan dapat menyebabkan masalah lain, seperti perubahan gaya berjalan - cara tubuh Anda biasanya berjalan."
Baca Juga : Moms Harus Tahu, Kenali Dua Jenis Gangguan Bipolar yang Sering Terjadi
6 Tips Membujuk Anak Agar Nyaman Menjalani Pemeriksaan dan Perawatan Saat Sakit
| Source | : | Medical Daily |
| Penulis | : | Fadhila Afifah |
| Editor | : | Amelia Puteri |
KOMENTAR