Tag: bebas stres

1 Tahun yang lalu - Berikut ini adalah penjelasan mengenai tips pumping atau memerah ASI di kantor untuk para ibu menyusui.

2 Tahun yang lalu - Ayah berperan sama dalam mengasuh anak agar membuat keluarga harmonis serta Moms bebas stres dan bahagia selalu, ini tipsnya.

3 Tahun yang lalu - Jika Moms sudah merasakan ciri-ciri hamil, maka segera lakukan tips ini agar kalian memiliki kehamilan yang bahagia.

4 Tahun yang lalu - Cara mudah terbebas dari stres dan tetap bisa jadi #AyahSIAP bagi Si Kecil meski di tengah pandemi yang belum usai.

5 Tahun yang lalu - Lepaskan stres dari pikiran, ini langkah mudah dalam #5MenitAja yang bisa membuat Moms bebas dari stres dan aneka pikiran buruk!

5 Tahun yang lalu - Apakah Moms ingin meredakan stres? Mudah, ikuti cara Bunga Citra Lestari dengan memelihara kucing. Selain bebas stres bebas penyakit juga.

5 Tahun yang lalu - Adaptogen atau tanaman herbal dapat meredakan hormon kortisol penyebab stres. Salah satu tanaman ini adalah ginseng

5 Tahun yang lalu - Dalam #5MenitAja Moms bisa bebas stres dengan melakukan 3 hal sederhana yang mampu membuat Moms lebih rileks.

5 Tahun yang lalu - Tak selalu membutuhkan waktu lama, Moms bisa lakukan meditasi cukup #5MenitAja agar tubuh bebas stres. Ini caranya!

5 Tahun yang lalu - Terdapat beberapa cara tertentu yang bisa memudahkan melahirkan normal seperti olahraga setiap hari, bebas stres, makan dengan benar, dan sebagainya.

5 Tahun yang lalu - Moms jadikan momen kehamilan terasa lebih menyenangkan. Moms bisa melakukan berbagai aktivitas untuk ibu hamil agar Moms sendiri terhibur dan bebas stres.

6 Tahun yang lalu - Bebas stres dan tak khawatir, ini tips mudah untuk Moms menangani Si Kecil yang menangis usai lakukan imunisasi.

6 Tahun yang lalu - Salah satu penyebab sulitnya ASI keluar dengan lancar yaitu rendahnya hormon oksitosin. Nah, pijat ini bisa Moms coba di rumah

6 Tahun yang lalu - Hidup di Jakarta erat kaitannya dengan stres, terkait itu Max Mandias, Plant-based Chef dan Founder Burgreens, membagikan seperti apa kriteria makanan yang sehat dan bisa mengurangi stres.

6 Tahun yang lalu - Moms, selain waktu tidur penting untuk memperhatikan dekorasi kamar yang tepat agar Moms bisa tidur nyenyak. Ini caranya.

6 Tahun yang lalu - Banyak aktivitas menyenangkan yang bisa dilakukan usai melahirkan sehingga Moms dapat terhindar dari stres berkepanjangan.

6 Tahun yang lalu - Estatic chakra dance menekankan gerakan tari bebas berfokus pada titik-titik chakra agar tidak terjadi hambatan aliran energi dalam tubuh.

7 Tahun yang lalu - Moms harus mengatur emosi saat berada di rumah. Maka, Moms perlu melakukan beberapa hal ini agar bebas stres di rumah!