Lemak Paha dan Betis Hilang dengan 3 Langkah Ini, Yuk Dicoba Moms!
5 Tahun yang lalu - Moms yang ingin tubuh ideal dan berperang dengan lemak pada paha dan betis, bisa ikuti 3 langkah ini untuk menghilangkannya.
Jangan Abaikan Kram Kaki Saat Tidur, Jika Dibiarkan Terus Menerus Bisa Picu Penyakit Serius!
5 Tahun yang lalu - Kram kaki yang menimbulkan rasa sakit itu sebenarnya dipicu oleh kejang dan menggembungnya otot-otot, yang biasanya terjadi di betis.
Berikut 5 Gerakan untuk Mengecilkan Betis, Mudah Dilakukan!
5 Tahun yang lalu - Minder dengan bentuk kaki yang besar? Tak perlu kahwatir sebab, Moms bisa mendapatkan bentuk kaki indah melalui lima gerakan berikut ini
Trik Agar Tampil Menarik dan Percaya Diri Meski Punya Betis Besar
5 Tahun yang lalu - Tetap tampil menarik meski dengan betis besar? Moms tak perlu khawatir sebab ada trik agar tetap percaya diri.
Sering Kram Saat Tidur? Coba Trik Mudah Ini untuk Mengatasinya
6 Tahun yang lalu - Kaki kram di malam hari biasanya dipicu oleh otot betis yang menegang atau kejang. Otot kram juga terkadang terjadi di bagian telapak kaki atau paha.
Betis Besar Bikin Minder? Yuk Coba Cara Ini Agar Betis Ramping
6 Tahun yang lalu - Betis bedar seringkali menjadi masalah bagi sebagian perempuan. Untuk mengatasinya perlu cara tepat untuk mengurangi lemak di bagian betis
Setelah Membaca Ini Moms Masih Mau Pakai High Heels Saat Hamil?
6 Tahun yang lalu - Pemakaian high heels saat hamil menyebabkan otot betis menjadi kaku. Aliran daerah yang ada di betis tidak berjalan lancar sehingga memungkinkan terjadinya kram betis.
Ketahui Sebab Kram Kaki Pada Ibu Hamil Serta Kiat Mengatasinya!
6 Tahun yang lalu - Kram kaki sering muncul dengan rasa sakit di bagian betis, sehingga membuat Ibu sulit tidur nyenyak di malam hari. Ketahui sebab dan solusinya!
