Memijat Telapak Tangan Bermanfaat untuk Kesehatan, Salah Satunya Meningkatkan Sirkulasi Darah
3 Minggu yang lalu - Melakukan pijatan telapak tangan ternyata bermanfaat bagi kesehatan. Inilah berbagai manfaatnya termasuk mengurangi stres.
Manfaat Pijat Jempol Kaki Sebelum Tidur, Bantu Mengurangi Stres dan Kecemasan
2 Bulan yang lalu - Manfaat pijat jempol kaki sebelum tidur dan cara melakukannya dengan benar untuk mendapatkan hasil maksimal.
Jangan Dianggap Remeh, Ternyata Jalan-jalan di Mal Ada Manfaatnya
2 Bulan yang lalu - Tahukah Moms kalau kebiasaan jalan-jalan di mal punya manfaat untuk tubuh, salah satunya mengurangi stres.
Manfaat Tanaman Bunga Krisan untuk Kesehatan, Ampuh Mengurangi Stres dan Kecemasan
6 Bulan yang lalu - Manfaat kesehatan yang terkait dengan tanaman bunga krisan, mengurangi stres hingga membantu menjaga mata tetap sehat.
Manfaat Berenang saat Hamil, Mengurangi Stres Hingga Meningkatkan Kualitas Tidur
11 Bulan yang lalu - Manfaat berenang saat hamil dapat mendukung kesehatan ibu dan janin dalam kandungan, termasuk bisa memberikan momen relaksasi.
Manfaat Jalan Kaki Pagi untuk Ibu Hamil, Satu Hal yang Disepelekan Saat Kehamilan
1 Tahun yang lalu - Manfaat jalan kaki pagi untuk ibu hamil bisa meningkatkan energi hingga mengurangi stres. Ibu hamil harus melakukan hal ini.
Gerakan Yoga yang Bisa Dilakukan Ibu Menyusui di Rumah, Manfaatnya Mulai dari Meningkatkan Aliran Darah hingga Mengurangi Stres
2 Tahun yang lalu - Terdapat beberapa gerakan yoga yang dapat dilakukan oleh ibu menyusui untuk meningkatkan aliran darah hingga mengurangi stres.
3 Latihan Pernapasan Untuk Membantu Mengurangi Stres, Cukup 10 Menit Setiap Hari Efektif Membuat Tubuh Menjadi Lebih Rileks
2 Tahun yang lalu - Ketika stres melanda, coba lakukan latihan pernapasan berikut ini untuk dapat membantu mengurangi kecemasan yang dirasakan.
Gak Perlu Konsumsi Obat atau Minum Jamu-jamuan, Tekanan Darah Tinggi Bisa Langsung Turun Hanya Pakai 4 Cara Ini, Dilakuin di Rumah Juga Bisa
2 Tahun yang lalu - Berolahraga secara teratur hingga mengurangi stres bisa dicoba di rumah sebagai cara menurunkan tekanan darah tinggi yang ampuh.
7 Tips Mempersiapkan Persalinan Supaya Berjalan Lancar dan Nyaman, Bisa Bantu Mengurangi Stres Jelang Melahirkan
2 Tahun yang lalu - Tubuh secara alami mempersiapkan persalinan dengan sendirinya, tetapi ada beberapa hal yang dapat Moms lakukan untuk membantu menurunkan stres.
Asam Urat Kambuh Sampai Tak Bisa Jalan, Bisa Langsung Diatasi dengan Perbanyak Minum Sampai Kurangi Stres, Mudah Banget Tanpa Harus Berobat Kemana-mana
2 Tahun yang lalu - Beberapa cara rumahan seperti perbanyak minum air putih hingga mengurangi stres dapat mengatasi asam urat yang kambuh.
Jenis Tanaman Hias Ini Ternyata Dapat Membantu Mengurangi Stres, Coba Saja Tanam di Rumah dan Rasakan Sendiri Perbedaannya
2 Tahun yang lalu - Beberapa jenis tanaman hias ini sebaiknya segera dipelihara karena ternyata ampuh untuk mengurangi stres.
Manfaat Kuaci Tak Disangka-sangka Sungguh Luar Biasa, Mulai dari Mengurangi Stres Hingga Menurunkan Kolestrol Semuanya Bisa Diatasi
2 Tahun yang lalu - Kuaci merupakan biji-bijian yang banyak mengandung nutrisi, sehingga memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Yuk, ketahui apa saja manfaatnya!
6 Manfaat Berenang untuk Anak, Menjaga Kesehatan Jantung hingga Mengurangi Stres
2 Tahun yang lalu - Tolong jangan ditunda-tunda, Moms. Apalagi, tidak menanamkannya. Ternyata ini lo manfaat berenang untuk anak.
Ternyata Ada Lho Kegiatan yang Bisa Mengurangi Stres Pada Anak Saat Pandemi, Apa Saja?
3 Tahun yang lalu - untuk mengurangi stres orangtua bisa membuat kegiatan yang menyenangkan dengan anak saat pandemi, berikut kegiatan yang mengurangi stres pada anak.
Wah Nyesel Baru Tahu Sekarang! Ternyata Tanaman Ini Bisa Bantu Mengurangi Stres
3 Tahun yang lalu - Ternyata beberapa tanaman ini bisa membantu mengurangi stres, termasuk lidah mertua hingga lavender.
Bukan Hanya Mengurangi Stres, Berikut Ini Manfaat Latihan Pernapasan yang Belum Banyak Diketahui
3 Tahun yang lalu - Ada banyak cara untuk menurunkan atau mengurangi stres dan kecemasan salah satunya adalah latihan pernapasan, berikut manfaatnya.
Selain Bermain Video Game, Berikut Ini Strategi yang Terbukti Efektif Entuk Mengurangi Stres Pada Anak
3 Tahun yang lalu - Ternyata membantu anak mengatasi stres itu ternyata tidak sesulitBerikut, berikut beberapa strategi yang terbukti efektif untuk mengurangi stres pada anak.
