Tag: mengurangi stres

3 Tahun yang lalu - Cara makan bawang merah sebelum tidur yang tepat agar terhindar dari rasa mulas dan bisa tidur nyenyak.

3 Tahun yang lalu - Tidak hanya diminum atau dibalurkan, khasiat daun salam juga bisa Moms dapatkan dengan cara membakarnya selama 10 menit.

4 Tahun yang lalu - Air hangat mempunya banyak manfaat, mulai dari melancarkan peredaran darah, melembabkan kulit, sampai mengurangi stres.

4 Tahun yang lalu - Bila Moms sering merasa stres, mungkin Moms dapat mengatasinya dengan cara satu ini, yaitu menulis buku harian.

4 Tahun yang lalu - Minyak clary sage atau langon kleri dikenal karena kemampuanya sebagai pengobatan tradisional, selain itu dapat menghambat gejala menopouse.

5 Tahun yang lalu - Melalui Instagram-nya, Marissa Nasution terlihat sering mengajak sang anak main di pantai. Rupanya main di pantai memiliki banyak manfaat loh Moms.

5 Tahun yang lalu - Jika saat menstruasi Moms kerap merasa mood menjadi berantakan, Moms mungkin bisa coba cara yang satu ini.

5 Tahun yang lalu - Nagita Slavina mengaku sering kali belanja untuk menghilangkan stres. Lantas, benarkah belanja bisa menghasilkan efek tersebut? Simak penjelasan ahli.

5 Tahun yang lalu - Stres dapat dialami oleh semua orang. Seringkali stres justru membuat seseorang ingin secara makan berlebihan. Berikut tips untuk menguranginya.

5 Tahun yang lalu - Moms ingin cepat hamil? penting untuk kurangi tingkat stres, ini alasannya! Yuk Moms, segera singkirkan stres dari dalam diri dan juga pikiran

5 Tahun yang lalu - Moms sebaiknya menghindari makanan ini karena dapat membantu mengurangi stres dan nyeri saat menstruasi.

5 Tahun yang lalu - Yoga bisa dilakukan oleh semua orang tanpa tidak melihat bentuk tubuh. Yoga memiliki manfaat dapat mengurangi stres dan meningkatkan kebugaran tubuh.

6 Tahun yang lalu - Hidup di Jakarta erat kaitannya dengan stres, terkait itu Max Mandias, Plant-based Chef dan Founder Burgreens, membagikan seperti apa kriteria makanan yang sehat dan bisa mengurangi stres.

6 Tahun yang lalu - Biasanya orang akan meminum obat penenang untuk menghilangkan rasa cemas. Moms bisa kok menyingkirkannya dengan makanan sehat berikut ini

6 Tahun yang lalu - Selain menggunakan strategi penyelesaian masalah yang baik, ada juga lo Moms makanan untuk membantu Moms mengurangi tingkat stres.

6 Tahun yang lalu - Studi menunjukkan bahwa yoga dapat membantu mengurangi stres yang dapat memengaruhi kesuburan, juga membuat langsing. Simak gerakan-gerakannya yuk

6 Tahun yang lalu - Manfaat tertawa tidak hanya mengurangi stres, tapi juga melawan kanker hingga mengurangi dan masih banyak manfaat lainnya.

7 Tahun yang lalu - Sebuah studi baru di University of Florida mendapati bahwa memelihara anjing di rumah dapat memberikan dukungan bagi anak-anak yang sedang merasa tertekan.