Tag: nyeri punggung

4 Tahun yang lalu - Selama menstruasi mungkin kita malas untuk berolahraga. Nah beberapa olahraga ini bisa dicoba meski sedang menstruasi agar tubuh tetap segar.

5 Tahun yang lalu - Kenali penyebab keluhan sakit nyeri punggung setelah melahirkan sesar dan cara mengatasinya.

5 Tahun yang lalu - Nyeri punggung merupakan masalah yang umum terjadi pada wanita hamil, madadari itu ketahui penyebab dan cara meringankan rasa sakitnya.

5 Tahun yang lalu - Pertambahan berat badan, perubahan hormonlah yang menyebabkan sakit punggung, berikut beberapa cara untuk meredakan sakit punggung pada ibu hamil.

5 Tahun yang lalu - Nyeri dan pegal pada punggung dapat menghalangi kita beraktivitas dengan optimal, redakan dengan 5 bahan alami ini.

5 Tahun yang lalu - Begini lah cara mengatasi nyeri punggung bagian belakang yang visa Moms lakukan dalam waktu hanya #5MenitAja.

5 Tahun yang lalu - Terlalu lama duduk di kendaraan bisa sebabkan nyeri punggung, jangan sampai mudik terganggu, ini cara atasinya dengan bahan alami.

5 Tahun yang lalu - Tak perlu meminum obat apapun, Moms bisa lo melakukan latihan sendiri untuk mengatasi nyeri punggung dalam #5MenitAja

5 Tahun yang lalu - Menteri Susi Pudjiastuti memberikan resep untuk menghilangkan pegal menggunakan garam krosok asal Madura. Banyak manfaatnya loh Moms!

5 Tahun yang lalu - Hati-hati posisi duduk yang salah berisiko menyebabkan nyeri punggung dan pinggang. Simak posisi duduk yang sehat bagi ibu hamil.

5 Tahun yang lalu - Nyeri punggung saat hamil bisa membuat kita terjaga semalaman,apabila posisi tidur tidak tepat yang mengganggu kualitas tidur.

5 Tahun yang lalu - Apakah Moms sering sakit punggung? Tenang, Moms dapat lakukan hal-hal ini agar dapat atasi sakit punggung.

5 Tahun yang lalu - Nyeri punggung bagian atas mungkin sering Moms alami, ternyata ada kondisi berbahaya yang bisa menyebabkannya, bukan sekadar salah posisi!

5 Tahun yang lalu - Tanpa obat pereda nyeri, Moms bisa meredakan nyeri punggung cukup dengan menggunakan bahan-bahan alami yang mudah didapatkan ini.

5 Tahun yang lalu - Jika nyeri punggung terus diabaikan, bukan tidak mungkin bisa mengarah pada masalah kesehatan yang serius.

5 Tahun yang lalu - Mandi garam epsom untuk ibu hamil bisa mengatasi pegal-pegal. Selain pegal-pegal Moms juga dapat mendapat manfaat lain.

5 Tahun yang lalu - Nyeri punggung kerap menyakitkan dan membuat tidak nyaman bagi orang yang mengalaminya. 8 latihan ini efektif meredakan hanya butuh waktu 10 menit

6 Tahun yang lalu - Nyeri punggung bawah (low back pain) menjadi berbahaya jika disertai 4 gejala berikut ini.