Tag: pola tidur

6 Tahun yang lalu - Pola tidur yang tidak teratur meningkatkan risiko terhadap fraktur atau patah tulang, menurut sebuah penelitian.

6 Tahun yang lalu - Pola tidur yang buruk ternyata dapat memengaruhi kualitas kehidupan sosial seseorang. Berikut ini penjelasannya.

6 Tahun yang lalu - Di usia 7 bulan ini, Zaskia Adya Mecca mengungkapkan jika anak keempatnya yaitu Bhre Kata Bramantyo memiliki pola tidur yang cenderung tetap.

6 Tahun yang lalu - Anak sering terbangun malam bisa jadi karena pola tidur yang kurang tepat. Biusa diatasi dengan penanganan yang tepat.

6 Tahun yang lalu - Agar pola tidur Moms tak kacau, berikut 5 tips yang bisa dilakukan supaya tidur bayi jadi lebih nyenyak.

6 Tahun yang lalu - Pasca melahirkan, Mytha Lestari harus bisa beradaptasi dengan beberapa perubahan hidup yang dialami. Khususnya dalam hal jam tidur.

6 Tahun yang lalu - Ketindihan saat tidur diidentikan dengan mistis, apakah benar? ternyata ini fakta sebenarnya. Moms harus tahu! bikin ngeri

6 Tahun yang lalu - Moms sering alami perubahan mood atau tidak merasa bahagia, cek kualitas tidur Moms. Karena ternyata pengaruh lo!

6 Tahun yang lalu - Ketika bangun tidur, salah satu kebiasaan yang sering dilakukan adalah menekan tombol snooze dan tidur lagi. Ini ternyata efeknya bagi tubuh.

6 Tahun yang lalu - Moms, khawatir dengan kebiasaan sleep walking Si Kecil? Sebaiknya segera kenali penyebab dan pencegahannya berikut ini

6 Tahun yang lalu - Dengan pola tidur yang belum teratur, penting untuk Moms membentuk kebiasaan tidur yang baik untuk bayi. Begini caranya.

6 Tahun yang lalu - Zaskia Mecca alami perubahan pola tidur saat hamil tua. ia kerap terbangun dengan perasaan segar saat tengah malam

6 Tahun yang lalu - Selain nasi, ada satu makanan lagi yang sering sekali dimakan sebagian besar masyarakat Indonesia, yaitu mi instan.

7 Tahun yang lalu - Si batita jadi lebih sulit tidur dan sering terbangun di malam hari, padahal semasa bayi ia sudah punya pola tidur yang teratur? Kenapa sekarang anak mengalami perubahan pola tidur?

7 Tahun yang lalu - Tidur merupakan bagian dari aktivitas alami untuk pemulihan stamina. Saat tidur hormon-hormon pertumbuhan akan lebih aktif diproduksi.

7 Tahun yang lalu - Pada usia sekitar 3 bulan, bayi akan tidur sekitar 15 jam sehari, dan di waktu malam, bayi rata-rata akan tidur antara 8-12 jam. Lalu beberapa pola tidur lainnya ini harus Ibu perhatikan.

7 Tahun yang lalu - Ibu perlu memberikan rutinitas dan pola tidur tepat untuk si kecil sejak ia menginjak usia 6 bulan.

7 Tahun yang lalu - Bayi baru lahir biasanya tidur sekitar 16-17 jam sehari, tapi tidak terus-menerus. Bayi sering terbangun dalam interval-interval yang pendek. Pahami pola tidur bayi, dan Ibu bisa beristirahat lebih ba