Tag: pose yoga

10 Bulan yang lalu - Meski yoga bagus untuk ibu hamil, tapi beberapa pose yoga yang ini tidak boleh dilakukan saat masa kehamilan. Catat ya, Moms!

1 Tahun yang lalu - Gerakan yoga cat-cow ini selain bisa mengurangi gangguan nokturia tetapi juga bisa membantu persalinan supaya lebih lancar.

3 Tahun yang lalu - Salah satu cara memeningkatkan hubungan pikiran-tubuh agar tercipta kesehatan mental yang baik adalah melalui yoga.

3 Tahun yang lalu - Coba tiru dua pose yoga andalan untuk bantu turunkan berat badan ini, cuma butuh waktu satu jam saja.

3 Tahun yang lalu - Meskipun sekilas pose yoga restoratif mengangkat kaki sebelum tidur cukup sederhana, namun gerakan ini menyimpan beragam manfaat bagi kesehatan.

4 Tahun yang lalu - Moms bisa ikuti 7 gerakan yoga ini secara rutin setiap pagi untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh agar tak gampang sakit.

4 Tahun yang lalu - Sepertinya yoga memang merupakan olahraga dengan segudang manfaat. Tak hanya membuat tubuh bugar, yoga juga dapat meningkatkan kesuburan.

4 Tahun yang lalu - Jangan asal melakukan yoga Moms! Simak empat gerakan yoga saat hamil yang membahayakan Moms dan buah hati.

4 Tahun yang lalu - Lakukan 5 pose yoga ini #5MenitAja untuk bantu Moms hadapi stres dan depresi. Praktikan dan rasakan manfaatnya

5 Tahun yang lalu - Rutin melakukan yoga bisa buat Moms berumur panjang dan tetap sehat sampai tua. Ini pose yoga agar Moms panjang umur.

5 Tahun yang lalu - Untuk membuat kualitas aktivitas intim dengan pasangan meningkat, bisa dengan yoga Moms. Ini dia deretan pose yang bisa dicoba

5 Tahun yang lalu - Unggahan foto artis Rini Yulianti mengundang banyak komentar warganet. Pasalnya sedang hamil tua, ia melakukan pose yoga yang bikin ngeri melihatnya.

5 Tahun yang lalu - Begini pose yoga yang dilakukan Maria Selena di atas batu di pinggir sungai, tampak berbahaya dan menantang.

5 Tahun yang lalu - Salah satu olahraga yang bisa dilakukan Moms saat hamil adalah yoga. Bagaimana posisi teraman bagi ibu hamil? Ini penjelasannya.

5 Tahun yang lalu - Moms ingin memiliki postur tubuh menawan dengan payudara kencang? Mendapatkannya mudah dengan lakukan pose yoga ini!

6 Tahun yang lalu - Siapa bilang yoga harus dilakukan di tempat mahal? Pose yoga berikut ini bisa dilakukan di rumah, selain sehat juga menurunkan berat badan!

6 Tahun yang lalu - Gerakan-gerakan yoga yang sudah ditemukan sejak ratusan tahun lalu ini ternyata memiliki banyak manfaat. SALAH SATUNYA UNTUK MENGECILKAN PERUT.

6 Tahun yang lalu - Sebentar lagi artis cantik Nycta Gina menyambut kehadiran si buah hati, ia pun masih sering melakukan yoga, tapi pose ular cobranya bolehkah?