Hasilnya menunjukkan bahwa mereka yang mengonsumsi B6 mengingat konten/isi dalam mimpi mereka sebanyak 64,1% lebih banyak daripada yang tidak.
BACA JUGA: Astaga, Tertangkap Mencuri Onderdil, Anak Yatim Piatu Dihukum Disiram Oli Bekas!
Para peserta yang mengonsumsi vitamin B6 juga memperoleh tidur yang lebih berkualitas dan bangun dengan badan yang segar.
Beberapa peserta mengungkapkan bahwa mimpi mereka tampak lebih jelas dan lebih mudah diingat.
Penemuan ini tentu menarik karena dengan vitamin B6, mimpi seseorang jadi terasa lebih jelas.
Pada gilirannya, mimpi yang jelas ini ternyata memiliki dampak lain pada tubuh seseorang.
Mulai mengobati fobia, menyempurnakan keterampilan motorik, hingga membantu menyembuhkan trauma fisik.
BACA JUGA: Polwan Ini Bikin Warganet Salah Fokus di Acara Ijab Kabul Briptu Nova Via Video Call!
Nah, Moms, vitamin B6 ini tak hanya ditemukan pada pisang, tapi juga sereal gandum, susu, keju, daging merah, hati dan ikan. (*)
Source | : | independent |
Penulis | : | Fairiza Insani Zatika |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR