3. Daging Olahan
Jenis daging ini dapat menurunkan jumlah sperma. Daging olahan termasuk sosis, hot dog, dendeng, dan daging kaleng.
Baca Juga : Murah dan Mudah Didapat, Makanan Ini Harus Dikonsumsi Agar Cepat Hamil
4. Kopi
Kafein dalam kopi dapat menurunkan jumlah sperma.
5. Alkohol
Selain kopi, overindulging dalam alkohol juga dapat menurunkan jumlah sperma.
6. Soda
Minum soda dapat berkontribusi pada motilitas sperma yang lebih buruk.
Mengubah pola makan dan kebiasaan makan bukanlah tugas yang mudah.
Ini bukan hanya meningkatkan peluang agar Moms cepat hamil, tapi juga mempertahankan gaya hidup yang lebih sehat. (*)
Source | : | nakita,mother.ly |
Penulis | : | Nila Kusuma Pratiwi |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR