Nakita.id - Saat ini banyak ibu-ibu yang senang membuatkan sendiri Makanan Pendamping ASI (MPASI) alias dimasak di dapur, bukan instan.
Tujuannya sederhana, agar dapat memastikan asupan makan Si Kecil benar-benar bernutrisi dan terjaga keamanannya.
Olahan sayur dan buah juga dapat lebih bervariasi ketika Moms membuatkan sendiri MPASI untuknya.
BACA JUGA: Kunyit Dapat Mengatasi Migrain Tapi Simak Dulu Fakta Ini, Moms!
Moms juga dapat memastikan mana sayur dan buah yang tepat, sampai berbagai bumbu yang digunakan untuk memberi rasa.
Eits, jangan salah sangka dulu Moms.
Tentu saja bumbu yang dimaksud bukanlah gula, garam ataupun MSG.
Melainkan bumbu yang berasal dari bahan alami, dan juga yang organik.
Moms mungkin sudah akrab dengan Chia Seed, Qinoa, Nutritional Yeast, atau Unsalted Butter.
Bahan-bahan diatas ialah bahan pendukung MPASI Si Kecil yang membuat enak dan tentunya bernutrisi.
BACA JUGA: Waspadai! Ini yang Akan Terjadi Jika Pakai High Heels Setiap Hari
Untuk mengetahui lebih jelas mengenai kandungan nutrisinya, yuk simak uraiannya.