5. Tidak Merokok
Kebiasaan merokok sudah jelas bisa menyebabkan berbagai jenis kanker seperti kanker paru-paru, hati, dan ginjal.
Namun tak jarang rokok menjadi 'teman setia' untuk menemani sarapan bagi sebagian orang.
Padahal pagi hari merupakan saat yang tepat untuk memberi asupan yang baik untuk memulai hari.
Baca Juga : Inilah Penyebab Orang Kurus Bisa Berisiko Terkena Penyakit Jantung
Bila rokok yang dikonsumsi pertama kali, tubuh akan terbebani karena kontaminasi berbagai zat berbahaya.
Tidak merokok saat pagi menjadi kebiasaan yang tepat, apalagi bila seseorang bisa menghentikannya sepanjang hari.
Nah Moms, yuk lakukan berbagai kebiasaan di atas agar bisa terhindari dari jenis-jenis kanker yang telah disebutkan.