2. Jus jambu biji
Jambu biji adalah salah satu buah yang menyembuhkan serta mencegah masalah terkait konstipasi selama kehamilan.
Untuk menyiapkan segelas jus jambu biji segar, Moms akan membutuhkan 2 jambu biji, dua sendok makan gula, air lemon, dan air jahe.
Inilah resepnya:
- Rebus jambu biji di dalam air dan tunggu hingga dingin.
- Masukkan jambu biji ke blender dan tambahkan air lemon serta jahe.
- Setelah proses blending selesai, tambahkan es batu ke minuman dan sajikan!
Baca Juga : Risiko Obesitas Menghantui Si Kecil yang Minum Jus Buah Setiap Hari
3. Jus anggur
Moms dapat menambahkan beberapa anggur untuk membuat segelas jus yang segar.
Berikut cara membuat segelas jus anggur yang sempurna:
- Ambil sekitar 500 gram buah dan blender selama satu menit atau lebih.
- Tuangkan jus dalam gelas dan simpan dalam kulkas.
- Sajikan dingin agar Moms menikmati kesegarannya.
Baca Juga : Salah Kaprah, Jus Buah Bukan untuk Menu MPASI! Bisa Picu Obesitas dan Masalah Kesehatan Lain