4. Jus bit
Untuk menyiapkan segelas jus bit segar, pastikan Moms juga menyediakan 2 bit, 4 wortel, dan 1 apel.
- Potong semua bahan menjadi beberapa bagian dan blender semuanya.
- Ambil es yang sudah dihancurkan dan masukkan ke dalam jus.
- Sajikan segera, Moms bisa minum jus ini tiga kali seminggu.
Baca Juga : Mulut Anak 18 Bulan Melepuh Usai Minum Jus Buah Kemasan
5. Jus pisang dan madu
Inilah jus buah terbaik selama kehamilan!
Kombinasi pisang, yogurt, dan madu benar-benar menakjubkan.
Rasanya lezat dan cocok sebagai minuman sore yang sempurna.
Moms perlu menyiapkan satu pisang masak, yogurt, dan satu sendok makan madu.
Semuanya sudah siap? Begini resepnya.
- Blender semua bahan lalu masukkan dalam gelas dan tambahkan es batu ke dalamnya.
- Moms dapat meminumnya saat dingin.
Baca Juga : Tak Terduga! Ini yang Terjadi pada Tubuh Saat Rutin Minum Jus Apel
Jus ini tidak hanya lezat, tetapi juga menawarkan manfaat luar biasa bagi Moms dan janin yang sedang tumbuh.
Moms dapat memanjakan lidah sekaligus mendapatkan nutrisi yang membuat janin tumbuh kuat dan sehat.