Konsumsi Jus Wortel Selama Kehamilan, Manfaat ini Akan Dirasakan Tubuh

By Fadhila Afifah, Senin, 3 Desember 2018 | 17:02 WIB
Jus wortel untuk ibu hamil (Pixabay)

1. Baik Untuk Laktasi

Ibu menyusui dan perempuan hamil disarankan mengonsumsi jus wortel karena membantu dalam produksi ASI.

Asupan jus wortel selama kehamilan meningkatkan kualitas ASI, membuatnya diperkaya vitamin A.

Karena vitamin A membantu pertumbuhan sel, itu sangat bermanfaat dalam pertumbuhan janin.

Baca Juga : #WelcomeMyLovelyBaby: Memahami Pola Tidur Bayi Baru Lahir, Ketahui Siklus Tidur Bangun Bayi

2. Mencegah Infeksi Pada Janin

Ketika diambil selama tiga bulan terakhir kehamilan, konsumsi wortel dapat mengurangi kemungkinan infeksi berbahaya yang mempengaruhi anak.

Baca Juga : Berita Kesehatan: Penyakit yang Sembuhnya Lama, dan Tak Bisa Sembuh

Jadi, ibu hamil umumnya disarankan mengonsumsi jus wortel dua kali sehari.