Telur Rebus Ampuh Turunkan Berat Badan Dalam 7 Hari, Ini Tipsnya Agar Tidak Bosan!

By Salmaa Awwaabiin, Jumat, 7 Desember 2018 | 22:30 WIB
diet telur ampuh turunkan berat badan dalam 7 hari (Pixabay)

Makan siang: sayuran kukus, salad tomat, dan ayam panggang.

Makan malam: Banyak sayuran kukus sebanyak yang Moms suka.

Jika dalam seminggu diet telur dapat menurunkan berat badan hingga 5kg, maka dalam dua minggu diet telur dapat menurunkan berat badan hingga 10kg.

Adapun menu diet telur rebus dalam minggu kedua yaitu:

Senin

Baca Juga : Ahli Diet Tak Sarankan Diet Telur untuk Turunkan Berat Badan Karena 3 Hal Ini

Sarapan: Dua telur rebus.

Makan siang: Ayam panggang dengan salad hijau.

Makan malam: Dua telur rebus, salad, dan sepotong buah.

Selasa