Baca Juga : Agar Anak Cerdas dan Berprestasi, Berikan 10 Makanan Ini pada Si Kecil
Selain itu, buah naga juga mengandung berbagai vitamin yang bermanfaat seperti vitamin B1, vitamin B2 hingga vitamin C untuk menjaga kesehatan dan perkembangan janin.
Tidak hanya itu saja loh Moms, buah naga mengandung zat besi dan vitamin c yang dapat meningkatkan jumlah hemoglobin yang berguna untuk mencegah resiko anemia yang rentan terjadi pada ibu hamil.
Bagi moms yang sedang hamil kerap mengalami masalah pencernaan, kandungan serat dalam buah naga juga dapat melancarkan pencernaan sehingga dapat mencegah penyakit sembelit selama kehamilan.
Kiwi juga baik dikonsumsi ketika hamil loh moms, karena kiwi mempunyai kandungan serat, vitamin C, karbohidrat, energi dan mineral lainnya.
Setelah ditelusuri kembali dari mom junction, Kandungan kolesterol dari buah kiwi rendah, rendah lemak dan sedikit gula.