Asam lemak omega-3 meningkatkan jumlah sperma dan meningkatkan aliran darah ke alat kelamin, dan kacang kenari adalah sumber yang berjumlah fantastis.
Kacang kenari bisa dijadikan makanan ringan yang enak dibawa dalam perjalanan, dan bisa ditaburkan dengan sereal atau hidangan penutup lainnya.
Baca Juga : Steve Emmanuel Terancam Hukuman Mati, Polisi Sebut Alat Bukti Sudah Lebih dari Cukup!
Sumber asam lemak omega-3 yang baik lainnya adalah kepiting, salmon, ayam, dan biji labu.