Nakita.id - Tahukah Moms bahwa diet air hangat setiap pagi sangat berpengaruh pada tubuh?
Moms akan terkejut dengan perubahan yang terjadi pada tubuh saat melakukan diet air putih hangat setiap pagi.
Diet air putih hangat setiap pagi yang sangat berpengaruh pada tubuh ini sangat praktis untuk dilakukan.
Baca Juga : Diet Air Putih Hangat, Turunkan Berat Badan Hingga Cegah Penuaan Dini
Menurut homefitnesslife, studi menunjukkan bahwa minum air putih hangat setiap pagi dapat mempercepat penurunan berat badan.
Secangkir air panas atau hangat (tidak lebih dari 50 derajat Celcius) sebelum atau sesudah makan.
Air putih hangat akan meningkatkan pencernaan dengan memecah molekul lemak dalam makanan dan menghangatkan saluran usus, sehingga mengurangi konstipasi.
Baca Juga : Diet Air Putih, Turunkan Berat Badan Hingga 30 Kg dalam 1 Bulan
Dikutip Nakita.id dari lifehack, berikut manfaat tak terduga jika Moms mengonsumsi air hangat setiap pagi: