3. Memperbaiki pencernaan
Baca Juga : Diet Air Putih, Turunkan Berat Badan 1 Kg Per Hari
Jika Moms minum segelas air hangat di pagi hari, itu dapat merangsang sistem pencernaan dan membantu tubuh Moms untuk lebih mencerna dengan baik dan menghilangkan makanan.
Minum air dingin setelah makan dapat menjadi kontraproduktif.
Hal ini disebabkan karena air dingin setelah makan justru akan memadatkan minyak dan lemak.
Baca Juga : Bahaya Diet Air Putih, Memperparah Sakit Hingga Sebabkan Hipotensi
Hal itu membuat pencernaan lebih sulit.
Maka dari itu, Moms sebaiknya menggantu segelas air dingin dengan air hangat.