4. Minuman manis
Teman makan malam yang tepat mungkin menurut Moms adalah minuman segar.
Tunggu dulu Moms, jangan asal minum minuman saat makan malam.
Soda, minuman serbuk, dan aneka jenis yang memiliki kandungan gula cukup tinggi sebaiknya Moms hindari.
Rasanya memang enak, tetapi minuman-minuman ini dapat berdampak buruk.
Baca Juga : Ternyata Tidak Semua Wanita Bisa Minum Pil KB Lho! Ini 5 Diantaranya
Kandungan gula yang terlalu tinggi dapat memicu proses glikasi, di mana kulit akan kehilangan kelenturannya.
Semakin banyak Moms mengonsumsi minuman dengan kandungan gula tinggi, maka semakin mudah pula kulit Moms tampak keriput.
5. Alkohol
Untuk mempertahankan kekencangan dan elastisitas, kulit butuh asupan cairan yang cukup.
Maka aneka makanan maupun minuman yang dapat mencegah kulit mendapatkan asupan cairan cukup adalah musuh bagi Moms.
Alkohol salah satunya.
Mengonsumsi alkohol saat makan malam dapat menyebabkan dehidrasi pada kulit.
Walau alkohol dikenal mudah membuat Moms mengantuk, konsumsinya justru mengurangi kualitas tidur.
Tak hanya itu, alkohol pun memicu dehidrasi sehingga mengonsumsinya terlalu banyak bisa menyebabkan kulit mudah keriput.