1. Menopause
"Jika seseorang mengalami night sweat, saya akan langsung menanyakan kepada pasien tentang siklus menstruasi mereka, karena bisa jadi karena menopause," jelas Barrie Weinstein, M.D., asisten profesor endokrinologi, diabetes, dan penyakit tulang di Fakultas Kedokteran Icahn.
Hormon yang berfluktuasi yaitu estrogen dan progesteron yang berkurang, menyebabkan gejala seperti night sweat, kedinginan, menstruasi yang tidak teratur atau tidak ada, perubahan mood, kekeringan miss V, metabolisme yang lebih lambat, dan rambut yang menipis.
Menopause biasa terjadi di usia 51 tahun, atau terjadi pada Moms yang berusia 50an, 40an, atau lebih muda.
"Jika Moms mengalami night sweat yang parah, sebaiknya segera datang ke dokter," kata Dokter Weinstein.
Baca Juga : Ini yang Harus Dilakukan Jika Orang Terdekat Alami Gangguan Kecemasan!
Beberapa dari Moms hanya memahami bahwa gangguan kecemasan hanya mengalami kekhawatiran yang tidak proporsional dan ketakutan, tetapi emosi itu dapat memicu sejumlah gejala fisik.
Salah satunya adalah berkeringat terlalu banyak, di sisi lain termasuk letih, ketegangan otot, detak jantung yang kencang, sulit bernapas, masalah perut seperti mual dan diare.
Secara umum, gangguan kecemasan, gangguan panik, dan gangguan kecemasan sosial merupakan tiga yang utama di bawah payung gangguan kecemasan.
Meskipun ada masalah terkait seperti gangguan obsesif-kompulsif dan menyebabkan keringat berlebih, termasuk di malam hari.