Makanan rendah serat secara tidak langsung dapat mempercepat terjadinya wasir atau membuat kondisinya semakin parah.
Kurang makan makanan yang serat membuat kita sembelit lho Moms.
Nah, orang yang sembelit berisiko lebih besar mengalami wasir.
Maka itu, kurangi makanan rendah serat seperti roti putih, nasi putih, margarin, mentega, minyak, daging sapi, daging ikan, dan telur.
Makanan berlemak
Baca Juga : Ibu Hamil Puasa: Konsumsi Air Kelapa Ketika Sahur dan Berbuka
Makanan berlemak dicerna lebih lama oleh perut daripada jenis makanan lainnya.
Semakin lama makanan tersebut dicerna, akan semakin mengeras di dalam perut sebelum akhirnya bisa dikeluarkan.
Itu kenapa kebanyakan makanan berlemak berisiko lebih tinggi menyebabkan sakit perut, nyeri ulu hati, serta wasir.