4. Perhatikan konsumsi suplemen herbal
Kadang selama kehamilan, kita mendapat anjuran untuk mengonsumsi suplemen-suplemen kesehatan.
Namun Moms perlu hati-hati, bukannya menyehatkan tubuh dan janin, bisa jadi suplemen ini malah sebabkan air ketuban berkurang.
Baca Juga : Rawat Kulit Kaki dengan Lulur Alami dari Bahan Rumahan Ini Moms!Hindari suplemen herbal tertentu yang dapat menyebabkan dehidrasi.
Suplemen herbal tertentu berfungsi sebagai diuretik, atau memicu Moms lebih sering buang air kecil.
Semakin sering buang air kecil, semakin besar kemungkinan mengalami dehidrasi apalagi jika Moms kurang asupan cairan.
Sangat bagi ibu hamil untuk selalu terhidrasi agar tingkat cairan ketuban tidak sampai berkurang dan membahayakan Si Kecil.