Baca Juga : Bahan Alami Ini Bisa Buat Bulu Mata Lentik Alami Seperti Eye Lash Extention
100 gram buah kumquat mengandung 71 kalori energi, 0,86 gram lemak, 0,037 mg tiamin, 0,09 mg riboflavin, dan 0,429 mg asam pantotenat.
Ada juga vitamin yang terkandung di dalamnya yaitu 0.036 mg vitamin B6, 0,15 mg vitamin E, 0,86 mg zat besi, dan 0,135 mg mangan.
Nutrisi yang terkandung di dalamnya sudah terbukti menghasilkan jumlah energi yang cukup untuk tubuh.
Baca Juga : Proteksi Diri Selama Bulan Ramadan, Perhatikan Keselamatan Saat Mudik!
Beberapa manfaat kesehatan juga diberikan oleh kumquat meliputi:
1. Sehatkan pencernaan
Kaya akan serat membuat kumquat sangat bermanfaat untuk mengatur proses pencernaan.
Konsumsi ini dapat meningkatkan fungsi saluran pencernaan serta membantu hilangkan sembelit, kelebihan gas, kembung, dan kram.