Baca Juga : Pegal-pegal Menstruasi Bisa Hilang karena Olahraga, Tapi Hindari 3 Jenis Olahraga Ini!
Kandungan seratnya juga dapat melindungi tubuh Moms dari penyakit radang usus.
2. Meningkatkan kekebalan
Vitamin C pada buah ini sangat bagus untuk mengingkatkan sistem kekebalan tubuh Moms sekeluarga.
Menjadi antioksidan yang kuat, vitamin dapat merangsang pertumbuhan sel-sel baru sehingga meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Baca Juga : Yuk, Kenali Pola Tidur Bayi 3-6 Bulan, Bayi Bisa Tidur 15 jam
Regenerasi sel ini akan melindungi tubuh dari infeksi, bakteri, jamur, dan racun lingkungan lainnya.
3. Menyehatkan tulang
Kumquat memiliki kalsium yang cukup tinggi, sehingga bisa melindungi tulang Moms.
Kalsium di dalamnya akan meregenerasi sel yang sudah rapuh sehingga tulang akan lebih kuat.