2. Daging merah
Daging merah baik sapi atau kambing memiliki kadar kolesterol yang tinggi.
Menurut, American Heart Association, kadar kolesterol tinggi pada makanan ini bisa memicu penyakit jantung.
Untuk itu, saat lebaran tiba lebih baik Moms menghindari daging merah dan menggantinya dengan sumber protein lain seperti ayam dan ikan.
Baca Juga : Waspadai Bila Sakit Kepala Bertambah Buruk Saat Batuk, Bersin, dan Mengejan, Pertanda Ada Penyakit Lain!
3. Hati
Hati merupakan makanan favorit untuk penambah darah, tapi tidak bagi mereka penderita kolesterol.
Hal ini lantaran jumlah kolesterol terbesar ditemukan pada organ dalam binatang.
Untuk itu, ketika lebaran tiba, hindari makanan yang menggunakan hati sebagai bahan utamanya.
Baca Juga : Viral! Penumpang Melahirkan Bayi Prematur di KRL Bogor-Jakarta, Inilah Resiko Penyakit Pada Bayi Prematur