Puji pilihan Si Kecil
Selalu puji dan tunjukkan rasa bangga pada Si Kecil saat mereka memilih dan membuat pilihan makanan sehatnya.
Puji mereka dan beri tahu bahwa mereka membuat pilihan yang tepat ketika memilih buah dan sayuran. Hal ini akan membuat mereka lebih bersemangat saat makan makanan sehat.
Baca Juga: 6 Tips Tingkatkan Fungsi Kognitif untuk Cegah Alzheimer, Makan Buah Ini Salah Satunya!
Jangan omeli
Meskipun Moms memuji mereka saat memilih makanan sehat, adakalanya Si Kecil akan memilih makanan tak sehat atau junk food.
Strategi terbaik adalah dengan cara mengakalinya, cobalah menggoreng kentang dengan sedikit minyak di oven atau memberi buah-buahan kering di camilannya.
Baca Juga: Bikin Si Kecil Doyan Makan Sayur dengan Terapkan Hypnoparenting