Pilihlah posisi yang nyaman, seperti telentang atau setengah duduk.
Pergi berlibur
Jika hanya perjalanan sehari di suatu tempat yang tidak terlalu jauh, jadwalkan aktivitas ini menjadi lebih sering.
Mulailah dengan membuat daftar tempat-tempat yang terdengar menyenangkan bagi Moms.
Penelitian menunjukkan bahwa antisipasi dan perencanaan adalah bagian besar dari kesenangan ketika ingin berpergian.
Baca Juga: Kunci Kehamilan Sehat dan Lancar, Jauhi 4 Jenis Makanan dan Minuman Ini!