Psikolog Tara Adhisti de Thouars pun mengatakan bahwa merawat area kewanitaan merupakan salah satu bentuk dari self care.
Sebagai wanita, merawat diri sendiri adalah suatu hal yang penting dilakukan.
Karena selain mencegah risiko timbulnya penyakit, merawat diri sendiri juga berpengaruh baik secara psikologi lo, Moms.
Adapun beberapa manfaat dari merawat diri sendiri adalah sebagai berikut:
Baca Juga: Daerah Kewanitaan Sering Terasa Nyeri, Waspada Ancaman Penyakit Ini
1. Membuat pikiran lebih rileks
2. Membangun relasi yang lebih baik dengan diri sendiri dan orang lain.
3. Meningkatkan kepercayaan diri dan kenyamanan.
4. Menurunkan tingkat stres dan meningkatkan kualitas hidup
5. Menimbulkan perasaan dan suasana hati yang positif
Bagaimana Moms, sudahkah Moms merawat diri sendiri?
Baca Juga: Jaga Daerah Kewanitaan Tetap Sehat Kala Menstruasi Dengan 6 Tips Ini