Ajak Si Kecil Lakukan Aktivitas Fisik Ini Agar Mendapatkan Manfaat Kesehatan yang Luar Biasa

2. Menjaga arteri dan vena.

Melakukan aktivitas fisik dapat mengurangi kolestrol dan lemak dalam darah seseorang.

Hal ini meningkatkan kinerja pembuluh darah, membantu tekanan darah, selain itu ini dapat mengurangi risiko stroke dan serangan jantung mendadak.

Baca Juga: Tingkatkan Tumbuh Kembang Si Kecil Lewat Kreativitas Bermain Anak, Yuk Coba Ikut Ajang Pencarian Bakat Ini

3. Menjaga kesehatan paru-paru.

Keluar rumah dan berolahraga dapat meningkatkan aktivitas udara yang masuk dan keluar dari tubuh Si Kecil.

Akan hal ini, anak mendapatkan lebih banyak oksigen yang masuk kedalam tubuh dan banyak karbon dioksida dan gas yang dikeluarkan.

Dengan anak berolahraga secara teratur dapat mencegah penurunan asupan oksigen.

Baca Juga: Sama Cantiknya dengan Nia Ramadhani, Inilah Model Seksi Mantan Pacar Ardi Bakrie yang Pernah Dianiaya Pangeran dari Malaysia